건강49 암 발병률 높이는 비만과 음식들 암 발병률 높이는 비만과 음식들에 대해 알아보려고 합니다. 코로나 19로 인해 오랜 시간 동안 우리 개인의 의사와 상관없이 무작정 보이지 않는 질병과 대치했던 경험이 있습니다. 외부로부터 접하게 되는 어쩔 수 없는 이런 상황을 경험해 보니 내 몸속에서 발병되는 질병들은 나 개인의 관리로 조금은 확률을 낮출 수 있는 조건이 있지 않을까 하는 생각이 들었습니다. 암 발병률 높이는 비만과 음식들 코로나 19로 인해 우리 모두 평소 사용하지 않던 손소독제와 마스크를 몸에서 떼어 놓지 않았던 것처럼, 평상시 습관처럼 질병을 유발할 수 있는 나쁜 것들은 몸에서 떼어 내는 습관을 들인다면 우리는 조금 더 건강한 몸으로 삶을 살아갈 수 있을 것입니다. 암 발병률 높이는 비만 만병의 근원이라는 수식어가 붙어 있을 정도로.. 2023. 6. 14. 해당사항 있으면 대장암 발생 위험, 대장암 위험요인 대장암 발생 위험 요인을 한 가지라도 가지고 있다면 대장암 발생률이 그렇지 않은 사람들에 비해 더 높아집니다. 대장암 위험 요인을 알아두고 해당 사항이 있으시다면 지속적인 관찰과 검진으로 대장암 관리를 해주셔야 할 것입니다. 여러 가지 요인으로 암이란 질병은 이제 우리 삶에 너무 가까이에 함께하는 질병이 되었습니다. 그중 우리나라 암 발생률의 12.9%에 해당하는 세 번째 발생률이 높은 암이 대장암입니다. 암이란 질병은 예전과 다르게 이제 발견 시 치료하며 유지되는 질병입니다. 그렇기 때문에 무엇보다 조기 발견은 매우 중요한 사항입니다. 암의 조기 발견의 중요성 중 대장암을 빼놓을 수가 없습니다. 대장암의 경우 발견 시기 여부에 따라 장루라는 인위적인 배변 주머니를 평생 몸에 장착해야 하는 상황이 발생할.. 2023. 6. 5. 건강한 다이어트 식단 두부 다이어트 효과와 방법, 송혜교 다이어트 송혜교 다이어트로 알려진 건강한 다이어트 식단 두부 다이어트 효과와 방법에 대해 알아보려고 합니다. 두부는 건강한 식단에서 빼놓을 수 없는 재료 중 하나입니다. 그런데, 다이어트에도 효과적인 도움을 준다고 합니다. 송혜교 씨는 두부 다이어트로 17kg 감량을 성공했다고 합니다. 우리의 건강한 먹거리이기도 하면서 다이어트 식단으로도 활용될 수 있는 두부의 효과에 대해 알아보고 그 방법에 대해 자세히 알아보고 다이어트에 도전해 봐야겠습니다. 건강한 다이어트 식단 두부 타이어트 효과와 방법 두부 다이어트 효과 두부 다이어트 효과는 송혜교 씨뿐만 아니라 많은 연예인들의 성공 사례로 인해 많이 알려져 있습니다. 고단백 저칼로리의 음식으로 두부는 건강하게 다이어트를 할 수 있는 식품으로 알려져 있습니다. 두부는 1.. 2023. 5. 18. 레몬디톡스 레시피와 레몬디톡스 다이어트 방법 레몬디톡스 레시피와 레몬디톡스 다이어트 방법에 대해 알아보려고 합니다. 디톡스는 다이어트뿐만이 아니라 건강한 신체리듬의 회복을 위해서도 많은 분들이 주기적으로 활용하는 방법이기도 합니다. 그중 레몬디톡스는 디톡스를 하시는 분들이라면 한 번쯤은 꼭 해보셨을 디톡스 방법입니다. 레몬은 비타민 C의 함유량이 높아 피로해소와 감기예방에 좋은 재료로 알려져 있습니다. 또한 피부건강에 큰 도움을 받을 수 있으므로 디톡스에 레몬을 활용하는 것은 건강한 순환에 좋은 영향을 줄 수 있습니다. 레몬디톡스 레시피와 레몬디톡스 다이어트 방법 레몬디톡스 레시피 레몬디톡스 레시피에 대해 알아보도록 하겠습니다. 레몬디톡스를 위해서는 레몬이 꼭 필요하겠지만 인터넷으로 레몬디톡스 검색하시면 아래와 같이 레몬디톡스 세트 상품으로 판매되.. 2023. 4. 27. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 13 다음
